Corso di massaggio sportivo: finalità e competenze Un massaggiatore sportivo è una figura di riferimento di grande importanza per ogni atleta. La sua competenza è infatti fondamentale per raggiungere ogni competizione nella migliore forma fisica e raggiungere i migliori risultati in gara. Ecco perché questa delicata professione richiede competenza e…
Per riuscire a stare bene, sentirci in forma e mantenere una buona linea abbiamo bisogno di fare attività fisica con regolarità. Una delle cose che ci ripetono continuamente medici e nutrizionisti è quella di riuscire a fare sport con continuità, almeno due volte a settimana, oltre, naturalmente, a quella di…
Fare attività fisica e seguire un’alimentazione bilanciata, sono due elementi fondamentali per sentirsi bene e rimanere in forma. Quello che è importante però, è la costanza e, per questo, quando si sceglie che sport fare è necessario trovare uno che ci piaccia davvero per non perdere la motivazione. Se ti…
Come scegliere il condizionatore industriale per capannone più adatto Fino a qualche anno fa erano pochissimi i capannoni industriali dotati di impianto di riscaldamento per l’inverno e, ancora di più, di aria condizionata per l’estate. I climi sempre più rigidi nei periodi freddi e torridi nei mesi estivi, però, hanno…
Riuscire a trovare un fisioterapista competente nelle zone di Roma e dintorni non è facile come si pensi. Innanzitutto dobbiamo ammettere che il lavoro di un suddetto fisioterapista sta nello svolgere in maniera puntigliosa una serie di accorgimenti, atti nel riuscire ad aiutare il paziente, grazie al lavoro che svolge…
Avere un rapporto sessuale con il partner dei propri sogni potrebbe essere un momento che offre quella sensazione di incredibile piacere e gioia ma occorre sempre prestare la massima attenzione alle malattie sessualmente trasmissibili. Scopriamo assieme come sono e come evitare che queste possano essere parte integrante della propria vita….
A ogni ora del giorno siamo impegnati nelle attività più varie ed è proprio il caso di dirlo… ci mettiamo sempre la faccia. È importante allora far sì che la pelle del viso sia presentabile e pulita, protetta da quelle insidie pronte a minarne la salute compromettendo l’estetica personale. Il…
Chi vuole dimagrire si sacrifica non solo per una questione estetica ma anche per il proprio benessere. Il sovrappeso rappresenta un rischio per la salute e può causare problemi cardiovascolari, il diabete o l’ipertensione. Per ritrovare la forma fisica, gli esperti consigliano di mangiare più frutta e verdura. Nei piani…
A te o a qualcuno che conosci potrebbe essere stato recentemente diagnosticato un cancro della pelle. Fortunatamente, la maggior parte dei tumori della pelle sono carcinomi basocellulari o squamocellulari a basso rischio. Durante la pandemia COVID19 sono stati rallentati i servizi di dermochirurgia, posticipando molti degli interventi anch egià programmati….
Una delle domande più richieste dalle donne è se i trucchi scaduti fanno male e soprattutto come riconoscerli. In questa guida non solo vorremmo spiegarti come prevenire ciò, ma ci terremmo a spiegarti il funzionamento dettato dalle aziende. Per Legge ogni azienda di make up è obbligata a scrivere la…
Con il termine disagio psicologico si intende una condizione di disagio del tutto soggettiva, emotiva, di tipo esistenziale, che niente ha a che vedere insomma con i disturbi in senso stretto come l’ansia, lo stress, la depressione, gli attacchi di panico. Il disagio psicologico ha luogo a causa della perdita…
Smettere di fumare è una scelta che apporta notevoli benefici alla salute oltre ad avere un notevole risparmio economico. Il fumo sviluppa patologie anche gravi e aumenta il rischio di contrarne sia a carico dell’apparato respiratorio che di quello cardiocircolatorio. Per consigli su come smettere di fumare, dai uno sguardo…
Le scarpe da calcio Nike Tiempo sono un modello di scarpini molto apprezzati ed acquistati online. Per chi pratica calcio a livello professionistico o per hobby, è molto importante indossare le giuste calzature perché tale sport richiede molto movimenti fisico e occorre stabilità. In questo articolo descriviamo brevemente le scarpe…
Molti ragazzi sognano di avere una bella barba, curata, morbida e soprattutto folta. Questo è il desiderio di tanti giovanissimi attratti dalla moda hipster del momento, a cui piace dimostrare qualche anno in più e fare colpo sul gentil sesso. Purtroppo gli adolescenti, che immaginano una barba come quella di…
Negli ultimi anni è stato facile assistere ad un aumento importante del numero di coloro che, per curare o trovare sollievo da alcune patologie debilitanti sia dal punto di vista fisico che psicologico, si sono rivolti alle cure di un naturopata. Lo scopo è affiancare le tradizionali cure mediche ad…
Concerti, manifestazioni culturali e qualsiasi genere di assembramento di persone, il più delle volte mettono a repentaglio la pulizia e l’ordine dell’ambiente circostante che ospita l’evento spesso. Complici una non corretta gestione da parte degli organizzatori e la mancanza di dovere civico da parte dei partecipanti, gli eventi sono puntualmente…
Al giorno d’oggi sono sempre di più gli uomini che sono disposti a donare sperma venendo incontro a quelle coppie che non riescono ad avere figli. Una delle opportunità migliori, stando a quanto si legge su svariati siti web, è la possibilità di entrare in appositi gruppi di persone sui…